• 月经来了可以喝绿茶吗

    2022-03-16 admin 29 次 健康

    月经来了可以喝绿茶吗 来例假的女士要在经期注意饮食搭配,生理期不必吃冰冷的食,以防影响经期导致不调,例如像冰淇淋等冰冷的食材在月经期不能吃,也有朝天椒不能吃,各种各样酒也不可以喝。绿茶叶对身体的益处有很多,来例假的女士不清楚能不能在生理期喝红茶,来例假能够喝红茶吗?接下去我们看来一下吧。 一.来例假能够喝红茶吗? 月经期最好是不必喝红茶,由于绿茶叶中带有较多的单宁酸,单宁酸会影响身体对含铁的消化吸收,月经期自身就外流月经,那样会造成 贫血。绿茶叶越浓,对铁消化吸收的阻拦功效就越大,非常是饭后喝茶更加显著。月经...

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